woensdag 11 september 2024

De q-hoek

 De zogenaamde q-hoek is door de vorm van het bekken bij vrouwen groter dan bij mannen. Deze hoek is relevant bij veel sporten zoals wielrennen, hardlopen etc. De hoek zorgt voor veel blessures bij vrouwen dat zien we vooral bij vrouwenvoetbal. De knieĆ«n zijn overbelast bij een grotere kniehoek. 

Het reduceren van testosteron heeft daarom geen invloed op de sporten waar de kleinere q-hoek een groot voordeel biedt voor mannen. Het voordeel van een kleine q-hoek is veel groter dan het verschil in testosteron waardes. Je hebt kortom meer aan een kleinere q-hoek dan aan een hoge testosteron waarde. Vrouwen hebben veel nadeel van hun grotere q-hoek. 







https://www.facebook.com/share/r/CgUG2vrM47uqMXgG/?mibextid=UalRPS